蒜苔炒肉有预防和缓解缺铁性贫血的作用。蒜苔炒肉富含一定量的铁，是容易吸收的血红素铁。铁是血红蛋白的重要原料。适当吃一些蒜苔炒肉补铁，对预防和缓解缺铁性贫血有积极作用。
西红柿炒鸡蛋营养合理，营养价值丰富，具有营养互补的特点，具有健美和***的作用。番茄富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，番茄红素具有独特的抗氧化能力。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及蛋白质，原料价格较高。蛋黄富含卵磷脂、甾醇等，对神经系统和身体发育有好的作用。
| 产品品牌 | 新和贵友 |
|---|---|
| 包装 | 餐盘 |
| 规格 | 自选 |
| 材质 | 菜品,主食 |
蒜苔炒肉有预防和缓解缺铁性贫血的作用。蒜苔炒肉富含一定量的铁，是容易吸收的血红素铁。铁是血红蛋白的重要原料。适当吃一些蒜苔炒肉补铁，对预防和缓解缺铁性贫血有积极作用。
西红柿炒鸡蛋营养合理，营养价值丰富，具有营养互补的特点，具有健美和***的作用。番茄富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，番茄红素具有独特的抗氧化能力。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及蛋白质，原料价格较高。蛋黄富含卵磷脂、甾醇等，对神经系统和身体发育有好的作用。
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